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PERTE DE POIDS

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FITNESS

Des courbatures aux montres connectées en passant par la graisse abdominale tenace : les réponses à six des questions fitness les plus fréquentes 
Paul Hough

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SANTE
Le paradoxe du régime : voilà pourquoi la perte de poids ne se traduit pas toujours par une meilleure santé
Barbara Pierscionek

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SANTE
L'Ozempic et d’autres médicaments similaires pour la perte de poids peuvent réduire le risque de 42 problèmes de santé mais présentent également des risques
Ziyad Al-Aly

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SANTE
Même de petits ajustements alimentaires peuvent conduire à une perte de poids durable – voici comment
Alexandra Gremona

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SANTE
Vous essayez de perdre du poids ? Voilà pourquoi votre patrimoine génétique pourrait être aussi important que votre programme d'exercices
Henry Chung , Chris McManus et Sally Waterworth

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SANTE
Compter les calories ne suffira jamais pour perdre du poids tant ce sont les microbes intestinaux et les restes des aliments ingérés qui déterminent votre vrai bilan calorique
Christopher Damman

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SANTE
Ce qu’il se passe lorsque vous arrêtez de prendre des médicaments anti-obésité
Jean-Paul Hamon

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SANTE
Que se passe-t-il lorsque vous arrêtez de prendre des médicaments amaigrissants ?
Béatrice de Reynal

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SANTE
Combien de kilos devez-vous réellement perdre ? C'est peut-être beaucoup moins que vous ne le pensez
Nick Fuller

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SANTE
Trop manger à Noël peut faire prendre des kilos mais voilà comment facilement les perdre
Duane Mellor

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SANTE
L’Ozempic, nouvelle arme pour lutter contre le gain de poids lié à la ménopause ?
Jean-Yves Le Goff

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SANTE
L'exercice physique aide-t-il à perdre du poids (et à ne pas le reprendre) ? Petite revue des preuves scientifiques dans un sens et dans l’autre
Donald M. Lamkin

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CONSOMMATION
Jeûne intermittent : peut-on croire à l’efficacité de « l’heurégime » où ce qui compte n’est pas ce que vous mangez mais quand vous le mangez ?
Béatrice de Reynal

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CONSOMMATION
Il semblerait qu’il existe un lien entre aliments ultra-transformés et santé mentale
Béatrice de Reynal

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SCIENCE
Faire cet unique exercice physique à votre bureau permet de brûler des graisses
Marc Hamilton

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SANTE
Obésogènes : ces composants du plastique qui entretiennent l’épidémie mondiale d’obésité
Mark Buchanan

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SANTE
Pas besoin d’en faire toute la semaine, faire du sport le week-end peut suffire pour maintenir sa forme physique
Christophe de Jaeger

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SOCIETE
Régime alimentaire et entourage : dis-moi avec qui tu manges, je te dirai combien tu pèses
Béatrice de Reynal

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STYLE DE VIE
Le retour en grâce du gras ? Les régimes basés sur le beurre et le fromage pourraient améliorer votre santé
Guy-André Pelouze

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STYLE DE VIE
Stop and go : la vérité sur ce que subit vraiment votre corps quand vous lui infligez une alternance d’excès et de régimes express
Jessica Migala

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